0


I don’t think I need to remind you girls that getting your period can be a major bummer for a lot of reasons. For me,Resep Buka Puasa the worst thing about getting my period has always been some seriously horrible PMS. When I was younger, I used to get the worst cramps ever. I’m talking so bad that at least one day a month, I either be late or miss school all together because I was in so much pain. I’m sure most of you can relate. Ugh… aren’t period cramps the worst?! I don’t get them as much anymore (thank God), but maybe that’s because I tried out about a million ways to get rid of them. The upside of that? I can now share my tips with you guys. So, wondering how to get rid of cramps… or at least make them better? Check out these 8 tips that will make that time of the month that much easier. Try Pills One of the most obvious solutions for menstrual cramps is taking some pills. A few Ibuprofen or something like Midol is probably your best best. However, I happen to know from experience that these pills do little to nothing for really severe cramps. But if your cramps are pretty mild, these should do the trick - and if they`re way worse than mild? They may take the edge off. It`s worth trying, especially if you need a quick fix.


Saya tidak punya waktu selama hampir 12 tahun . Seperti banyak dokter perempuan lainnya , saya telah melewatkan bahwa tugas bulanan dengan mengambil pil KB hormon - diisi terus menerus . Kesehatan saya sangat baik , dan itu adalah suatu kesenangan untuk tidak perlu khawatir tentang tampon, pembalut atau kebersihan .

Tidak ada alasan medis mengapa seorang wanita perlu memiliki periode , kecuali dia berusaha untuk hamil . Menstruasi adalah cara tubuh Anda mengusir lapisan rahim yang terbentuk setiap bulan dalam persiapan untuk telur untuk dibuahi . Tapi jika Anda pada pengendalian kelahiran hormonal , lapisan tidak pernah membangun jadi tidak ada untuk mengusir - satu-satunya alasan Anda berdarah adalah bahwa 28 hari Pil pack tradisional memiliki tujuh pil gula tanpa hormon . Ini tidak adanya hormon dalam pil ini yang memicu aliran . Menekan haid tidak hanya tentang kenyamanan - dapat berakhir migrain menstruasi , mengurangi perubahan suasana hati dan mengurangi risiko anemia dan infeksi vagina .

Sesuatu yang lain untuk mengetahui : Anda tidak perlu untuk mengambil merek baru pil periode - penekanan untuk melewati periode Anda . Anda dapat memiliki ob - gyn Anda mengubah resep untuk setiap dosis rendah kontrasepsi oral untuk mendapatkan hasil ini . The American College of Obstetricians dan Gynecologists dan organisasi kesehatan lainnya mengatakan masa penindasan aman . Melewatkan waktu hanya pilihan lain untuk reproduksi perempuan dan semakin banyak pilihan yang kita miliki, semakin baik .
NO

Christine Hitchcock , Ph.D. , asosiasi penelitian , Pusat Siklus Menstruasi dan Ovulasi Research, University of British Columbia di Vancouver

Periode kami bukan penyakit yang kita memerlukan obat-obatan untuk How to Get Rid of Menstrual menyingkirkan - dan mereka tidak boleh diperlakukan seperti itu . Di masa lalu , dokter telah diresepkan terus- hormon pil KB dengan relatif sedikit wanita yang memiliki rasa sakit atau mood swings siklus parah terkait . Tapi bagi kebanyakan dari kita , periode adalah acara cukup biasa dan menyingkirkan mereka akan menjadi masalah kenyamanan . Dengan mengusir datang bulan , kami memberikan kepercayaan pada gagasan kuno yang menstruasi perempuan adalah tidak menyenangkan dan sesuatu yang memalukan .

Selain dari keberatan filosofis , baru , pil no- perdarahan , Lybrel , mungkin tidak bahkan menghentikan periode sepenuhnya bagi setiap wanita . Ujian menemukan bahwa setelah satu tahun , 40 persen wanita pada Lybrel masih memiliki bercak tak terduga , dan sekitar 20 persen berdarah cukup membutuhkan tampon atau pembalut .

Ada kekhawatiran lain juga : Sementara kebanyakan ob - GYNS mengatakan penindasan periode aman , dan FDA tidak menyetujui pil baru , bahkan pendukung mengakui bahwa kita tidak tahu apa efek jangka panjang mengambil hormon nonstop mungkin . Periode Terlebih lagi , dilewati adalah nomor satu cara wanita tahu bahwa mereka hamil ; jika Anda tidak mengharapkan aliran , mungkin membawa Anda lebih lama untuk mengetahui bahwa kehamilan telah terjadi .

Intinya : Kami hanya tidak cukup tahu tentang masa penindasan , dan untuk sebagian besar dari kita yang tidak memiliki masalah periode , pro tidak lebih besar daripada kontra .


Dikirim pada 25 April 2014 di Uncategories


Saya tidak berpikir saya perlu mengingatkan Anda bahwa gadis-gadis mendapat haid bisa menjadi gelandangan utama untuk banyak alasan. Bagi saya, hal terburuk tentang mendapatkan periode saya selalu beberapa PMS serius mengerikan. Ketika saya masih muda Menu Buka Puasa saya digunakan untuk mendapatkan kram terburuk yang pernah. Aku bicara begitu buruk bahwa setidaknya satu hari dalam sebulan, saya juga akan terlambat atau bolos sekolah bersama-sama karena saya berada di begitu banyak rasa sakit.

Saya yakin sebagian besar dari Anda dapat berhubungan. Ugh ... tidak kram periode yang terburuk?! Saya tidak mendapatkan mereka sebanyak lagi (terima kasih Tuhan), tapi mungkin itu karena saya mencoba keluar sekitar satu juta cara untuk menyingkirkan mereka. Sisi positif dari itu? Sekarang saya bisa berbagi tips saya dengan kalian. Jadi, bertanya-tanya bagaimana untuk menyingkirkan kram ... atau setidaknya membuat mereka lebih baik? Check out these 8 tips yang akan membuat waktu itu bulan yang jauh lebih mudah.

Coba Pills
Salah satu solusi yang paling jelas untuk kram menstruasi adalah mengambil beberapa pil. Beberapa Ibuprofen atau sesuatu seperti Midol mungkin terbaik terbaik. Namun,How to Get Rid of Menstrual
saya kebetulan tahu dari pengalaman bahwa pil ini melakukan sedikit untuk apa-apa untuk kram benar-benar parah. Tetapi jika Anda kram cukup ringan, ini harus melakukan trik - dan jika mereka jauh lebih buruk dari yang ringan? Mereka mungkin mengambil tepi off. Ini pantas untuk dicoba, terutama jika Anda memerlukan perbaikan cepat.

Dikirim pada 25 April 2014 di Uncategories
Awal « 1 » Akhir


connect with ABATASA