0


Buah naga merupakan sumber fosfor dan kalsium. Manfaat Buah Naga Mineral ini bertanggung jawab untuk memperkuat tulang kita, membuat gigi kita lebih sehat, dan memiliki perkembangan sel-sel tubuh yang besar. Pembentukan jaringan juga dipromosikan oleh fosfor.

Berbagai buah naga kuning memiliki kandungan mineral lebih tinggi dari varietas merah.

Kaya antioksidan

Buah naga merupakan sumber antioksidan alami yang membantu dalam memblokir radikal bebas yang menyebabkan kanker dan masalah kesehatan lainnya yang berhubungan. Antioksidan yang ditemukan dalam makanan alami akan selalu lebih baik daripada mengambil dosis dari suplemen pil.

Membantu dalam mengontrol kadar glukosa

Hal ini terutama berlaku untuk penderita diabetes tipe II.

Manfaat Buah Pisang Jika Anda adalah tipe 1 pasien diabetes yang menggunakan insulin, studi menunjukkan bahwa dengan mengonsumsi buah naga, Anda bisa mengurangi asupan insulin Anda.

Mengurangi resiko tekanan darah tinggi

Makan buah naga dapat menormalkan kadar hipertensi tubuh Anda. Ini adalah kabar baik bagi orang-orang yang rentan untuk mengalami stroke.

Dikirim pada 23 Februari 2014 di Uncategories


Dengan kandungan Vitamin B1 dalam buah naga , ini membantu tubuh kita menghasilkan lebih banyak Manfaat Buah Naga energi dan memetabolisme karbohidrat .

Vitamin B3 ( Niacin )

Diet rendah kolesterol penting bagi pasien diabetes . Dalam hal ini , buah naga sangat ideal untuk makan karena rendah kolesterol . Selain itu, orang-lemak yang menghasilkan kolesterol relatif tidak ada.

Vitamin B3 juga dapat meningkatkan penampilan kulit kita dengan pelembab itu . Kita semua ingin kulit kita menjadi sehalus bayi bukan?

vitamin B12

Buah naga merupakan perangsang nafsu makan alami karena mengandung Vitamin B12 . Ini bagus untuk siapa saja yang baru saja sembuh dari penyakit dan telah kehilangan / nya selera makannya .

Kandungan serat tinggi

Buah naga memiliki kandungan serat makanan yang tinggi . Manfaat Buah Pisang Dengan buah naga segar , Anda bisa mendapatkan hingga 1g serat untuk setiap 100g buah . Di sisi lain , untuk setiap 100 gram buah naga kering , Anda bisa mendapatkan 10g serat . Kulit buah naga juga kaya akan serat . Jika berada dalam kondisi baik (tidak ada cetakan , flek hitam , dan berbau segar ) , cobalah makan itu juga. Ini sangat ideal untuk orang-orang yang menderita sembelit atau tidak teratur buang air besar . Selain itu, juga bermanfaat bagi hati kami dengan mencegah infeksi saluran kemih ( ISK ) .

Dikirim pada 23 Februari 2014 di Uncategories


Buah naga , juga dikenal sebagai naga atau pitahaya adalah salah satu buah yang paling eksotis dan bergizi Anda akan menemukan . Ini memiliki bentuk yang intens dan unik , warna pink cerah dan rasa, light sweet . Manfaat Buah Naga
Setelah berasal dari Amerika Tengah , itu telah menyebar dan berkembang di kawasan Asia karena diperlukan iklim hangat untuk tumbuh masuk buah naga dapat dibuat menjadi jus , anggur , perasa dan tentu saja , obat-obatan . Seperti banyak buah-buahan lainnya , buah naga memiliki manfaat obat yang banyak orang telah tumbuh untuk percaya dan bergantung pada. Berikut adalah beberapa di antaranya :

Konsentrasi tinggi Vitamin C

Vitamin C sangat penting karena meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita . Jika Anda ingin menyembuhkan luka terbuka dengan cepat , asupan vitamin C rutin sangat dianjurkan . Vitamin C dari buah naga juga lebih mudah untuk menyerap dibandingkan vitamin C dari suplemen pil . Saya yakin banyak dari Anda akan setuju dengan saya bahwa itu lebih menyenangkan untuk mendapatkan asupan vitamin C harian Anda dengan mengonsumsi buah naga daripada mengambil suplemen pil .

Manfaat Buah Pisang Hal ini juga baik untuk makan buah naga kering dari buah naga segar sebagai penelitian telah menunjukkan bahwa mantan mengandung 10x isi Vitamin C dibandingkan dengan yang kedua . Hampir 50 % dari asupan vitamin C harian yang direkomendasikan ditutupi hanya dengan makan 100g buah naga kering .

Dikirim pada 23 Februari 2014 di Uncategories


Ada puluhan alasan mengapa Anda harus makan Pitaya ( alias Buah Naga , Pitahaya ) . Budidaya Buah Naga Berikut adalah beberapa alasan mengapa Pitaya menempatkan " Super" di Superfruit :

Raw ! - Apakah Anda tahu bahwa paket Pitaya Smoothie tidak pernah dimasak atau dipanaskan ? Sebagian besar paket Smoothie lainnya dimasak dan dipasteurisasi . Pitayas kami dijemput di puncak kematangan , dan flash beku untuk memastikan Anda mendapatkan hasil maksimal nutrisi . Mungkin itulah mengapa terlihat begitu cerah dan hidup ketika dicampur ?

Tidak ada tambahan gula Membantu mempertahankan tingkat sehat insulin dalam darah , menjaga tingkat energi yang stabil , a- rendah karbohidrat , diet rendah gula telah terbukti menjadi senjata yang baik dalam perang melawan obesitas . Diet rendah karbohidrat sangat penting untuk mempertahankan kadar gula darah yang aman bagi penderita diabetes , dan dapat membantu membalikkan timbulnya diabetes dewasa .

Antioksidan yang membantu menetralkan pembentukan kanker menyebabkan radikal bebas .

Serat untuk membantu menurunkan kolesterol , kadar glukosa darah yang lebih rendah dan meningkatkan kesehatan pencernaan Anda dengan menghapus racun berbahaya .

Vitamin C merupakan antioksidan kuat . Para ahli mengatakan Vitamin C merupakan salah satu antioksidan yang paling aman dan paling efektif . Manfaat vitamin C dikenal untuk memasukkan penguatan dan perlindungan terhadap defisiensi imun sistem , penyakit jantung , masalah kesehatan prenatal , penyakit mata , dan bahkan kerutan kulit .

Kalsium & Magnesium . Kalsium sangat penting bagi tubuh untuk melindungi dan menyembuhkan . Magnesium meningkatkan penyerapan kalsium dalam tubuh . Keduanya diperlukan untuk kesehatan umum . Mereka bekerja dalam harmoni untuk membantu tubuh dalam berbagai cara untuk menjaga penyakit dan penyakit di teluk .

Omega-3 . Budidaya Buah Pisang Penelitian menunjukkan bahwa asam lemak omega - 3 mengurangi peradangan dan dapat membantu menurunkan risiko penyakit kronis seperti penyakit jantung , kanker , dan arthritis .

Dikirim pada 22 Februari 2014 di Uncategories
Awal « 1 2 3 4 5 6 » Akhir


connect with ABATASA