0


I don’t think I need to remind you girls that getting your period can be a major bummer for a lot of reasons. For me,Resep Buka Puasa the worst thing about getting my period has always been some seriously horrible PMS. When I was younger, I used to get the worst cramps ever. I’m talking so bad that at least one day a month, I either be late or miss school all together because I was in so much pain. I’m sure most of you can relate. Ugh… aren’t period cramps the worst?! I don’t get them as much anymore (thank God), but maybe that’s because I tried out about a million ways to get rid of them. The upside of that? I can now share my tips with you guys. So, wondering how to get rid of cramps… or at least make them better? Check out these 8 tips that will make that time of the month that much easier. Try Pills One of the most obvious solutions for menstrual cramps is taking some pills. A few Ibuprofen or something like Midol is probably your best best. However, I happen to know from experience that these pills do little to nothing for really severe cramps. But if your cramps are pretty mild, these should do the trick - and if they`re way worse than mild? They may take the edge off. It`s worth trying, especially if you need a quick fix.


Saya tidak punya waktu selama hampir 12 tahun . Seperti banyak dokter perempuan lainnya , saya telah melewatkan bahwa tugas bulanan dengan mengambil pil KB hormon - diisi terus menerus . Kesehatan saya sangat baik , dan itu adalah suatu kesenangan untuk tidak perlu khawatir tentang tampon, pembalut atau kebersihan .

Tidak ada alasan medis mengapa seorang wanita perlu memiliki periode , kecuali dia berusaha untuk hamil . Menstruasi adalah cara tubuh Anda mengusir lapisan rahim yang terbentuk setiap bulan dalam persiapan untuk telur untuk dibuahi . Tapi jika Anda pada pengendalian kelahiran hormonal , lapisan tidak pernah membangun jadi tidak ada untuk mengusir - satu-satunya alasan Anda berdarah adalah bahwa 28 hari Pil pack tradisional memiliki tujuh pil gula tanpa hormon . Ini tidak adanya hormon dalam pil ini yang memicu aliran . Menekan haid tidak hanya tentang kenyamanan - dapat berakhir migrain menstruasi , mengurangi perubahan suasana hati dan mengurangi risiko anemia dan infeksi vagina .

Sesuatu yang lain untuk mengetahui : Anda tidak perlu untuk mengambil merek baru pil periode - penekanan untuk melewati periode Anda . Anda dapat memiliki ob - gyn Anda mengubah resep untuk setiap dosis rendah kontrasepsi oral untuk mendapatkan hasil ini . The American College of Obstetricians dan Gynecologists dan organisasi kesehatan lainnya mengatakan masa penindasan aman . Melewatkan waktu hanya pilihan lain untuk reproduksi perempuan dan semakin banyak pilihan yang kita miliki, semakin baik .
NO

Christine Hitchcock , Ph.D. , asosiasi penelitian , Pusat Siklus Menstruasi dan Ovulasi Research, University of British Columbia di Vancouver

Periode kami bukan penyakit yang kita memerlukan obat-obatan untuk How to Get Rid of Menstrual menyingkirkan - dan mereka tidak boleh diperlakukan seperti itu . Di masa lalu , dokter telah diresepkan terus- hormon pil KB dengan relatif sedikit wanita yang memiliki rasa sakit atau mood swings siklus parah terkait . Tapi bagi kebanyakan dari kita , periode adalah acara cukup biasa dan menyingkirkan mereka akan menjadi masalah kenyamanan . Dengan mengusir datang bulan , kami memberikan kepercayaan pada gagasan kuno yang menstruasi perempuan adalah tidak menyenangkan dan sesuatu yang memalukan .

Selain dari keberatan filosofis , baru , pil no- perdarahan , Lybrel , mungkin tidak bahkan menghentikan periode sepenuhnya bagi setiap wanita . Ujian menemukan bahwa setelah satu tahun , 40 persen wanita pada Lybrel masih memiliki bercak tak terduga , dan sekitar 20 persen berdarah cukup membutuhkan tampon atau pembalut .

Ada kekhawatiran lain juga : Sementara kebanyakan ob - GYNS mengatakan penindasan periode aman , dan FDA tidak menyetujui pil baru , bahkan pendukung mengakui bahwa kita tidak tahu apa efek jangka panjang mengambil hormon nonstop mungkin . Periode Terlebih lagi , dilewati adalah nomor satu cara wanita tahu bahwa mereka hamil ; jika Anda tidak mengharapkan aliran , mungkin membawa Anda lebih lama untuk mengetahui bahwa kehamilan telah terjadi .

Intinya : Kami hanya tidak cukup tahu tentang masa penindasan , dan untuk sebagian besar dari kita yang tidak memiliki masalah periode , pro tidak lebih besar daripada kontra .


Dikirim pada 25 April 2014 di Uncategories


connect with ABATASA